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你對貫穿自己一生的內分泌了解多少？
[ 時間：2023-11-15 ]

都說知識改變命運，但女神們對貫穿自己一生的內分泌又了解多少呢？


第一次月經來潮稱為月經初潮，年齡多在13-14歲，但可能早在11歲或遲至16歲。8歲之前有乳房發育、10歲之前月經來潮稱為性早熟，15歲以后或乳房發育3年月經尚未來潮應當引起重視，建議到醫院進行全面檢查。近年來，由于飲食、肥胖等多方面原因，月經初潮年齡有提前趨勢。


     月經推遲或提前，月經量多或少，月經來了不走、月經間期出血、不孕不育、復發性流產、多囊卵巢綜合征、痛經都是常見的各種月經失調及月經相關問題，異常的月經增加了貧血、感染、焦慮、抑郁等情況，影響生育及代謝，甚至有子宮內膜增生、癌變可能。


      不良的生活習慣（熬夜、吸煙、不科學的減肥等）、遺傳因素、醫源性因素（如卵巢手術）、自身免疫因素（橋本氏甲狀腺炎等）、感染因素（如帶狀皰疹病毒）等因素會加速卵巢功能減退，引起月經失調甚至卵巢早衰（即40歲前月經永久性停止、卵巢功能衰竭），隨著年齡的增長，卵巢功能也會不可逆的逐漸減退，高齡女性在生育上面臨的風險明顯增高，所以適齡生育對于女性尤為重要。


       我們女性全身都有雌激素受體，雌激素不僅可以維持女性外觀，使我們更具有“女人味”，更重要的是還可以保護骨骼、保護心血管、保護神經系統等，月經紊亂、乏力、睡眠差、抑郁、潮熱出汗等癥狀困擾著圍絕經期女性，嚴重者不能正常生活、工作，而不被人體感知的心血管受損、骨質疏松及老年癡呆等問題正悄無聲息地侵蝕著我們。在絕經（女性永久性月經停止）10年內、60歲之前是絕經激素治療的窗口期，補充最低、有效、天然的雌激素（有子宮的還需要補充孕激素），這對女性來說，獲益遠大于風險。


愿您們月經如期而至，育齡期順利當上媽媽，不受更年期的困擾，沒有成長的煩惱，身心健康，享受更多的美好時光。